の成分の一つであるL-カルチニンのうつ病や脳に対する効果などを紹介。最後にL-カルチニンが含まれているニューロトーン以外のサプリメントも紹介したいと思う。
まず、L-カルチニンは痴呆症に効果のある成分だと知られていた。
また、ねずみに投与する実験では、ねずみの学習能力があがったという報告もある。
最近になってからは多くの実験を通して、
うつに対する効果もプラシボ（偽薬）以上の効果があると認められたとのこと。
では、L-カルチニンとは何か？
L-カルチニンはアセチル-カルチニンを体内で作る。
このアセチル-カルチニンが脳内で不足すると脳細胞が壊れやすくなる。
つまり、L−カルチニンが不足することにより、
脳細胞の破壊が進み、痴呆症などの多くの脳に対する病気が発生しやすくなるのだ。
逆に言えば、L-カルチニンさえ摂取していれば、
痴呆症やうつ病などの病気が発生する確率が減るということ。
他にも脂肪燃焼を促進する効果などもあるという実験結果もある。
最後にL-カルチニンを含んでいるサプリメントを並べておく。
ニューロトーン
→健全な精神を保つためのサプリメント
ウェイト・レス
→ダイエットのための成分を一粒で摂取できるサプリメント
L-カルニチン 250mg
→その名の通りL-カルチニン２５０ｍｇが含まれているサプリメント。
